الخميس، 28 نوفمبر 2013

المفاهمة بين الزوجين تفتح باب المودة




بسم الله الرحمان الرحيم
موضوعنا اليوم عن التفاهم بين الزوجين الذي لا يعرفه الكثير
وخاصة الزوجة التي تجعل من كل سبب مشكلة فتفتح باب النكد لبيتها ولكن هذا المشكل يتحول الى كره الزوج لزوجته وللابتعاد عن هذا الكره الذي يتحول مع الوقت الى انفصال الزوجين على كل زوجة الابتعاد عن كل ما قد يسبب لها النفور من زوجها واهمها
عدم تفهم مواعيد العمل
كثير من الزوجات تفكرن بانفسهن خاصة اذا كن تفكرن بالخروج فلا يهم اذا كان الزوج مستعد ام لا او اذا كان يريد الخروج ام انه مشغول فتصير الزوجة تنكد عليه مثلا
لماذا انت مهمل ولماذا لا تبالي او انظر لفلانة يخرجها زوجها الى الاماكن التي تريد
او انظر لفلانة اشترى لها زوجها الشيء الفلاني
او انظر لذلك الزوج الذي ياخذ عياله ويذهب لقضاء العطلة في البلد الفلاني
انظر.....انظر...والزوج ينقهر من الداخل لكن ماعساه يفعل؟؟
اليكي ايتها الزوجة قبل ان تقارني نفسك بفلانة وفلتانة عليك النظر الى شيء اولا
هل كل زوج يملك المال الذي يملكه غيره ؟ طبعا لا
فالكثير من الازواج يتعبون من اجل راحتنا وسلامة اطفالنا وعدم احتياجنا الى اي شيء
وليس كل من تلبس شيء ثمينا علينا تقليدها او تقليد كل ما نراه عند غيرنا
فالزوج ينقهر عند سماع زوجته تعايره بفلان وفلان فيحس بانه مقصر
وكذلك كثير منهن يستعملن اطفالهن لتانيب الاب المسكين الذي لا يجد ما يفعله بذلك الدخل البسيط
فيصير كل مايدخل البيت يسمع من زوجته كلام يمس رجولته فتبدا المشاكل من هنا
يصبح يكره زوجته وحتى اطفاله من ترديد كلام امهم
ويصير لا يرجع الى البيت ولماذا يعود ليرى زوجة عابسة الوجه او لاطفال لا يرددون الا نفس الكلام
فتبدا المشاحنات والمشاجرات ثم الى بيت اهلها ثم الى المحكمة والطلاق لماذا كل هذا ؟؟
لو ان كل واحدة منا قدرت تعب زوجها او العيش على قدها ما كان هنالك طلاق من هذا النوع
اذا اردت الخروج وزوجك دائم العمل اخبريه بان ياخذك والاولاد في نزهة في وقت يكون فبه غير مشغول اكيد سيجد لكم الوقت حتى واذا طالت فترة عمله عليك بالصبر
اذا اردت ان تشتري شيء قولي اذا كنت تملك المال الكافي اريد شراء ذلك الشيء
حتى اذا كان لا يملكه في ذلك الوقت سيتدبر امره ويحضر لك ما تريدين
اي شيء يحل بالتفاهم لا بالشجار ولا بالعبوس ولا بتوريط الاطفال
عليك بمراعاة زوجك وظروف عمله
والعيش على قدك والابتعاد عن النكد
فذلك يكسبك زوجا محبة وحياة ملؤها السعادة




الخميس، 14 نوفمبر 2013

رسالتي لمن احبه





 


قالولى نسيك وعاش بعديك قالولى حبيبى هونت عليك
اصدق مين واكدب مين بقا انا حالى كده يرضيك
قالولى نسيك وعاش بعديك قالولى حبيبى هونت عليك
اصدق مين واكدب مين بقا انا حالى كده يرضيك
قالولى كلام مريحنيش وانا احساسى منستنيش انا عايش ولسه هعيش على احساسى بيك
مبتهزش بقول ده كلام ده بينا سنين ومش ايام ومش معقول تكون اوهام ده غيرك حبيبى مليش
اكيد بعدك ده ليه اسباب ومهام يكون ما بينا غياب هنرجع تانى يوم احباب وانا احساسى ميخونيش
ليالى تفوت لوحدى بموت مفيش فى حياتى اى جديد
وباقى عليك ومستنيك بحبك حتى وانت بعيد
ليالى تفوت لوحدى بموت مفيش فى حياتى اى جديد
وباقى عليك ومستنيك بحبك حتى وانت بعيد
بقولك عندك حبيبى ظروف واخر بعدنا معروف وبعد الحيرة بعد الخوف مصيرى هبقا ليك
مبتهزش بقول ده كلام ده بينا سنين ومش ايام ومش معقول تكون اوهام ده غيرك حبيبى مليش
اكيد بعدك ده ليه اسباب ومهام يكون ما بينا غياب هنرجع تانى يوم احباب وانا احساسى ميخونيش

الاثنين، 11 نوفمبر 2013

كيف تمتلكين قلب حبيبك !!

 
 
 
 
أليكي بعض النصائح التي يجب أن تتبيعيها لتكسبي قلب حبيبك 

- عليكي أن تكوني صديقته و حبيبته و أمه و طفلته و أخته و لكن كيف فالكلام سهل جدا و لكن التطبيق صعب ... شوف أشرح لكي ..

ستكوني صديقته عندما يقع في مشكلة تجردي من كل الأفكار التي تخص مشاعرك و جرحها و قومي بمواساته و الحديث معه حتي إذا كان في كلامة بعض الأخطاء التي لا يجب عليه أن يفعلها .. 

و حبيبته بأنوثتك و جمالك و أهتمامك بنفسك و بمظهرك الجذاب الذي يجب أن يكون دائم التجدد لتجذبيه إليك..

و أمه فعندما يجوع يلجأ اليك أنتي و عندما يريد أن يضع نفسه في حضن دافئ ينسيه كل همومه بعيدا عن أي شهوة أو غريزة فليكن حضنك أنتي ..

و طفلته فعليكي أن تكوني مثل الأطفال في برائتهم و ردود أفعالهم المفاجأة المختلطة بالضحكات التي تأخد العقل و أستعملي من وقت إلي أخر بعض من منتجات الأطفال كبودرة الأطفال المعطرة ذي الرائحة المميزة أو عطور الفواكة المنعشة فستعطيكي رائحة مميزة و مريحة في ذات الوقت ...

و أخته التي تهتم بملامبسه و بشؤنه و تعطيه رآيها في كل شئ بكل صراحة و تشاركه ضحكاته و حزنه و فرحه ...

- لا تقومي بدور المدرسة معه فالرجل حتي و إن كان ليس علي قدر عالي من الذكاء يكره أن توجهه حبيبته خاصا أنه هو الذي يعيل المنزل و رجل البيت مثلما يقولوا و لكن من الممكن أن تنفذي إرادتك بشكل غير مباشر , كيف !!! 
أطرحي الفكرة التي تريدين تحقيقها و كيف أنها مدهشة و مبهرة و أصمتي و أتركيه هو يفكر و يقترح عليكي تنفيذها و هكذا تتحقق إرادتك بدون خناق و لا خلاف ...


- و أخيرا الحديث و الأهتمام ; فمن يحب أحد يهتم به و يتحدث اليه فالحديث يفتح الكثير من المجالات للنقاش و يقرب المسافات ما بين الزوجين ليجعلهم في يوم من الايام بنفس التفكير ..

السبت، 9 نوفمبر 2013

ماهي أسرار الحرف الأول من اسمك؟



أ:
تتميزين بصفات عديدة: كالكرم, الإخلاص والمحبة وفي الوقت نفسه تتصرفين بغضب وأنانية لكن ما يغطي هذه الصفات السلبية أحياناً طيبة قلبك.
ب:
تحبين الحياة أفراحها وخاصة المأكولات الشهية.. وأعمالك جميعاً يوثق بها.

ت:
واثقة من نفسك متصدرة في العمل كما في الحياة العائلية. متطلبة ومستبدة. أما أعمالك فتتكلل دائماً بالنجاح.

ث:
تتميزين بالأنوثة كما انك مسيطرة ومهيمنة وطباعك حادة. متصلبة ولكنك تتصرفين ببراعة وفطنة.

ج:
ساحرة, موهوبة, تحبين الحياة وتسعين وراء آفاق جديدة. تنجحين في جميع نشاطاتك المهنية لكنك قد تواجهين المشاكل والصعوبات في حياتك الخاصة.

ح:
واقعية ومتنبهة تسرعين إلى مساعدة الغير من دون تردد. مصلحة اجتماعية بارعة لكنك لا تدركين ولا تعترفين بأخطائك.

خ:
تصرفاتك قاسية وقراراتك صارمة. تدافعين بقوة عن القيم:العائلة, الشرف والوطن. ولا مجال للتساهل في ما يمس هذه الأمور. كما انك مستعدة لمساعدة كل من يطلب منك العون.

د:
أنت لبقة التدبير وجيدة التصرف. إذاً اطمئني ولا تخافي من الفشل. خاصة إذا كنت تعملين في العلاقات العامة.

ذ:
أنت مستعدة لقول الحقيقة مهما كلفك الأمر. من شيمك الإخلاص والوفاء.

ر:
أنت تعرفين تماما ماذا تريدين. لكن للأسف أحلامك لا تتحقق إلا بعد وقت طويل. لا تيأسي لأنك ستجدين السعادة الحقيقية.

ز:
متسلطة لكنك لطيفة. جدية ويمكن أن يوثق بأعمالك. أحياناً أنت قاسية وشرسة التصرفات في المجتمع.

س:
حساسة وغامضة. تخفين مشاعرك وعواطفك ولا تعبرين عنها أمام احد.

ش:
أنت حادة الطباع ومسيطرة. لكنك تتميزين بالأنوثة.

ص:
أنت مترددة, متعلقة بمحيطك وتحبين الوحدة.تتصرفين بكبرياء تخضعين للمر الواقع. تقدمين على العمل باندفاع ثم تتروين للتفتيش عن الحقائق الضائعة تحبين المغامرة, وسريعاً تشعرين بالملل.

ض:
يمكن الاعتماد لأنك صلبة كالصخر. كما انك متنبهة وتحمين من تحبين بطريقة فعالة.

ط:
أنت غريبة الأطوار ومزاجية, قد تغرقين أحياناً بالحزن لكنك حالمة مدهشة.

ظ:
مستقيمة, تتصرفين عن اقتناع لكن ذلك قد يصب في مصلحة الغير ولا يفيدك أنت. تدافعين عن حقوقك ولا تنتظرين شيئاً بالمقابل.

ع:
أنت طموح, تحبين العائلة, أفكارك عملية, لطيفة, بشوشة لكن سرعان ما تغضبين وتصبحين شرسة إذا تعرضت مصالحك الحيوية للخطر.

غ:
فضولية. وفضوليتك هذه تتجه نحو الأمور العلمية وترفضين مشاطرة احد في هذا المجال. لاتهمك ابداً النتائج السلبية. وعيبك الوحيد افتقادك للدفء أحياناً.

ف:
تصرفاتك وطباعك غير متوقعة. غير انك تجذبين الآخرين, وتلفتين أنظارهم. في العمل أنت لبقة وماهرة.انتبهي قد تتعرضين للمشاكل إن لم تسيطري على ميلك للنكث بالوعود.

ق:
أنت صاحبة حظ جيد.لذلك ستنجحين في جميع المجالات وتحصلين على النتائج الايجابية المرضية.لكن انتبهي من نشوة النصر التي قد تغريك وتؤثر ربما على تصرفاتك.

ك:
فعالة لكنك قاسية الطباع, تدافعين عن حقوقك بعزم وشدة, كما انك تعتمدين الدبلوماسية في تصرفاتك. في العمل تتميزين بحسن التدبير والمهارة.

ل:
حبك للسفر والتنقل يؤثر في طبعك المنفتح. أنت بارعة في نقل الكلمة الصحيحة كما انك مستمعة بارعة ومتنبهة لمن يحيط بك.

م:
قلبك كبير وصدرك رحب, تتواجدين دائما حيث الأعمال الخيرية الإنسانية المتخصصة بالأطفال والعجزة إلا انك تتجهين أيضاً نحو التوسطية.

ن:
قد يكون نابليون الممثل الأهم لحاملي هذا الحرف. أنت تتحلين بروح القيادة كما انك في الوقت نفسه, ساحرة, طموح, ومتكبرة, تعتمدين جميع الوسائل لنيل النجاح ولا تتراجعين أمام المصاعب التي تتعرض طريقك.

هـ:
واقعية وثابتة الخطوات في جميع اتجاهاتك. متنبهة ومتأهبة للمساعدة في كل المجالات. اجتماعية بارعة كما انك تلفتين الأنظار ومن الصعب أن لا يفطن لك احد.

و:
مترددة غالبا ما تساورك الشكوك. أنت أهل للثقة لكنك تطلبين بالمقابل التفاني في كل محنة واختيار. طاهرة وقاسية. أنت غير متسامحة ولا تتحملين ارتكاب الأخطاء بدءاً من نفسك.

ي:منطقية, مدركة, ومتفهمة. كثيراً ما تنقادين للعقل وتتدخلين في كل شيء هذا الأمر قد يؤثر عليك ويمنعك من استعمال الطاقة الكبيرة التي تملكينها بشكل صحيح.

الخميس، 7 نوفمبر 2013

اكتشفي نوع خجلك بـــ5 اسئلة بسسس








هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :.


اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :


1ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟


أ ـ البي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر


2ـ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟


أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف


3ـ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟


أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة
ب ـ أقول رأي ثم اندم
ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية



4ـ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟


أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلي صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكأبة وبأس



5ـ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟


أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لاأستطيع المصارحة




:: النتيــــــجة ::


إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أوالحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...
نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...


إذا كانت معظم إجاباتك (ب):


تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...
نصيحتنا لك :
ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..



إذا كانت معظم إجاباتك (ج):


أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..


 
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...


كل بنوته حلوة تقول هي من اي نوع

















الجمعة، 1 نوفمبر 2013

تفادي هذه الصفات كي لا يكرهك الرجال

 
الفتاة المتكبرة:
التي تتعالى على من حولها، وبخاصة الشباب من الزملاء والأصدقاء، وتشعر أنه لم يُخلق بعد الجدير باهتمامها أو بحبها، أو بالزواج منها.

 
الفتاة المترددة:
التي تفكر الف مرة قبل أن تتخذ قرارها، ثم تتراجع لتقرر شيئاً آخر، وتسأل كل من حولها حتى تعرف رأيهم، ثم تقرر شيئاً مختلفاً تماماً، فتتعب باقي زميلاتها، لذلك فهم يتهربون من الحوار معها.

 
المتبلدة المشاعر:
التي تتلقى أي خبر أو مزحة، بنفس التعبير، تستمع لأي مشكلة أو أزمة، فلا تتبدل ملامح وجهها، لا تعلَّق، أو تبدي أي شعور أو تعاطف، فتعبيراتها وتعليقاتها لا تعبر عن شيء من الاهتمام.

 
التافهة:
التي لا تهتم إلا بكل الأمور السطحية في حياتها، فلا تحاول أن تفهم أو تسأل أو إذا تكلمت دل كلامها على أنها لا تفهم شيئاً مما يدور حولها، والشاب الذكي الناضج لا يحب هذا النوع من الفتيات.

 
الغيورة:
سواء من زميلاتها وصديقاتها، أو من أي انسان اخر يتميز عنها في الشكل، أو الأناقة، أو الوضع الاجتماعي، أو الذكاء، وهي دائماً تثير المشكلات مع من ترتبط به لأنها تشعر بالنقص، وعدم الثقة في نفسها.

 
الخجولة:
التي تُحرج من الكلام، وتخجل من أن تعبر عن رأيها، تعتمد على غيرها ليقول ما تريده هي، تخجل حتى من أن تبتسم.

 
الاستعراضية:
التي تحب أن يجتمع الجميع حولها، ويصغي لها، ويسليها، ويتحدث إليها، ويحجز لها المكان الأول في المحاضرات، ... وهكذا. فهي تثير الضجة فقط من الظاهر، أما باطنها فغالباً هي شخصية مهزوزة، تعاني من الخوف.

 
المنتقدة:
التي لا يعجبها شيء، تنتقد كل شيء: ملابس زميلاتها، أسلوب حديثهن، اقتراحات الزملاء، لا يعجبها إلا ما تصنعه هي، أو ما تقوله هي فقط.

 
القيادية:
وبالرغم من أن هذه الصفة مطلوبة، في كل نواحي الحياة، وبخاصة في الحياة العملية، إلا أن الرجل الشرقي، لا يطيق أن يشعر أن فتاته أو زوجة المستقبل لها القيادة في حياته، حتى لو كانت على حق!
لذلك إذا كنت تتمتعين بهذه الصفة، فأنا أهنئك ولكن تعاملي بها بحذر وذكاء وبخاصة مع الشباب

الأربعاء، 30 أكتوبر 2013

ملهمش في الطيب















سيبهم يا قلبي سيبهم
سيب الأوهام تاخدهم
غالي حبك يا قلبي
والغالي مش نصيبهم
بكرة القلب الي باعنا
يندم على يوم وداعنا
يندم على يوم وداعنا
والله يعوّض علينا

  بلي يفرّح عنينا
ونلاقي حبيب يجينا
يداوينا ويطيّب
يداوينا ويطيّب

  اصبر يا قلبي اصبر
أنسى ال كان ودوّر تاني
على حب تاني
على قلب يصون ما يهجر
بكرة القلب الي باعنا
يندم على يوم وداعنا
والله يعوّض علينا

  بلي يفرّح عنينا
ونلاقي حبيب يجينا
يداوينا ويطيّب

الاثنين، 9 سبتمبر 2013

احدث5 طرق للحصول على شعر طويل رآئع


1- طريقة الفرك والكشط
إذا كانت الدورة الدموية غير جيدة كفاية في فروة الرأس، لا تحصل جذور الشعر على الأوكسيجين والمواد المغذية الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي وسليم. 

 لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، استخدمي الفرشاة المصنوعة من الوبر الطبيعي ثم دلكي فروة الرأس أثناء استعمال الشامبو. فهذا يساعد على إيصال المواد المغذية إلى جذور الشعر، ويحسّن أيضاً عملية التخلص من الخلايا الميتة والأوساخ والزيوت التي تمنع النمو السليم للشعر بسبب انسداد الغد الدهنية. إذا حصل ذلك، تصبح جذور شعرك دهنية فيما أطراف الشعر جافة. وبما أن الشعر الجاف أكثر ضعفاً وهشاشة، ثمة احتمال أكبر أن يتقصف قبل أن يصل إلى طوله المثالي، ولذلك يمكن لتدليك فروة الرأس أن يساعد فعلاً في الحصول على أطراف شعر لامعة وصحية.

2- التحفيز بأفضل أنواع الشامبو
يفترض بالغسل اليومي للشعر بالشامبو أن يترك فروة الرأس نظيفة ونقية، لكن إذا لم يكن الشامبو جيداً كفاية، يكون قد حان الوقت للت. استخدمي الشامبو المشتمل على مكوّنات فعالة قادرة على تمديد دورة نمو الشعر، أي مكونات قادرة على جعل جذور الشعر تنمو لوقت أطول. ثمة أنواع من الشامبو تحتوي على مكونات طبيعية، مثل الأوكالبتوس، تحفز فروة الرأس وتزيل الأوساخ بفاعلية.

3- منح إجازة للشعر
إن استعمال الكثير من منتجات التصفيف قد يجعل الأوساخ تعلق في شعرك، فيما استعمال المجفف الكهربائي أو مكواة التمليس قد يفضي إلى شعر جاف وضعيف وسهل التقصف. لذا، امنحي شعرك إجازة عبر تركه يجف بصورة طبيعية مرة كل أسبوع. وتذكري أنه مع تطور التكنولوجيا، بات المجففات الكهربائية ومكاوي تمليس الشعر أكثر سخونة، ولذلك يستحسن تغليف خصل الشعر بمستحضر واقٍ قبل التصفيف.

4- المواد المغذية الضرورية

صحيح أن صحتك ترتبط بما تأكلينه، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدك في الحصول على شعر صحي ولامع. فالشعر هو من البروتين، وبالتالي من الضروري تناول كميات كافية من البروتين. اختاري الأطعمة العالية الجودة مثل الحم الهبر، والسمك، والدجاج والبيض، خصوصاً عند الفطور حين تكون مستويات الطاقة في جذور الشعر في أدنى مستوى لها. كما تعتبر الوجبات الخفيفة الصحية ضرورية لأن الطاقة تنفد من جذور الشعر في حال عدم تناول الطعام لساعات طويلة متتالية.
يمكنك الاستفادة أيضاً من المكملات الغذائية، مثل أقراص المعادن والفيتامينات المتعددة التي تسدّ أي نقص حاصل في جسمك نتيجة سوء التغذية أو الحمية الغذائية الصارمة. وقد ربط العلماء والخبراء نقص الفيتامين b بتساقط الشعر، ولذلك يوصى عموماً بتناول مكملات الفيتامينات b للحدّ من تساقط الشعر.

5- إسدال الشعر

حاولي الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر لأن التوتر يلهي مورد الدم عن إنجاز المهام الأساسية، مثل الهضم ونمو الشعر، ما يعني أن الدم الذي يصل إلى جيوب الشعر يكون مفتقداً إلى المواد المغذية الضرورية. كما يؤثر القلق في جهاز الغد الصماء. فالتوتر ينتج المزيد من الأدرينالين، الذي قد يتحول إلى كولسترول، وبدوره يتحول إلى تستوستيرون، الهرمون الذكوري الذي يؤثر في تساقط الشعر ونمو الشعر. كما يحدث التوتر تعديلات في إفرازات البشرة وفروة الرأس التي تسيطر عادة على البكتيريا المسؤولة عن الحكاك في فروة الرأس. وفي الحالات المفرطة، يمكن خلل في توازن الهرمونات والإفرازات أن يزيد من تساقط الشعر بشكل ملحوظ

السبت، 7 سبتمبر 2013

اطعمة مفيدة لقوتك الجنسية


هذي بعض الأطعمة والخضار المفيدة والمقوية للجنس وخصوصآ للمتزوجين

التمر والجنس: 

التمر هو البلح ويعتبر من أكثر الثمار تغذية للبدن فقد ثبت أنه مقو للعضلات والأعصاب ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وتضاهى قيمته الغذائية بعض أنواع اللحوم والأسماك حيث يحتوى على كمية كبيرة من الفوسفور وعلى كميةعالية من الفيتامينات.
ولكن لكى يكون التمر غذاء كاملاً ومقوياًجنسياً فقط أضف إليه اللبن وإذا أضيف إليه كذلك القرفة والحليب

كما أن التمر أيضاً مقوى للكبد ويزيد فى القدرة على المعاشرة الجنسية ولا سيما مع حب الصنوبر.

من مميزات التمر أيضاً أنه من الثمار المهمة فى تكوين السائل المنوى عند الرجل ومغذى للأعصاب والخلايا الجنسية عند كل من المرأة والرجل.

حليب الابل: 
يعد حليب الابل من اعظم المنشطات حيث انه غني بالفيتامينات ومقوي يعرفه من جربه

اللحم والبيض وتأثيرهما على الناحية الجنسية : 
إن اللحم والبيض يحتويان على أفضل أنواع البروتين ويعتبران من الأغذية الهامة للبدن وخير معين للنشاط الجنسى.
وعلى الشخص تناول ما يعادل جراماً واحداً لكل كيلوجرام من وزنه أو على الأقل ربع دجاجة وسمكة متوسطة.
ولامانع من تناول قدر مماثل من اللحم الأحمر كبديل فى بعض الأيام للتوازن فى الغذاءاللازم للجسد.

الجرجير والجنس: 
الجرجير من النباتات الخضراء المعروفة قديماً. والعرب أول من عرفوا الجرجير ووصفه أطباؤهم بأن شرب عصير أوراقه وأكل بذوره يقوى الجنس ومدر للبول وهاضم للطعام وملين للأمعاء، ويحتوى الجرجير على نسبة عالية من فيتامين (أ) والحديد والألياف النباتية.
والجرجير طبقاَ لرأى الأطباء العرب يهيج الشهوة الجنسية جداًوهو يحركها ويقوى على الممارسة الجنسية.

الخس والجنس: 
الخس من الخضراوات الورقية، وهو من أفضل الأغذية كمقوى للقدرة الجنسية، ويسمى عند بعض الشعوب القديمة "نبات الخصوبة" .
يحتوى الخس على فيتامين "ج" وهو فيتامين الخصوبة، حيث يفيد كثيراً فى علاج العقم عند الرجال وله أهمية كبرى فى تكوين السائل المنوى الذى تسبح فيه الحيوانات المنوية.
أما عند النساء فهو يمنع عسرالولادة والطلق المبكر ويمنع حدوث الإجهاض ويقوى من النسل.

الجزر والجنس: 
الجزر من النباتات المعروفة وهو غنى جداً بفيتامين (أ)، خاصة الجزر الأصفر منه وهذا الفيتامين يزيدمن خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى الحيوانات المنوية عند الرجل، كما أنه يزيد
أيضاً من خصوبة الخلايا التناسلية فى البويضات عند الإناث وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم بشكل عام.

البقدونس والجنس: 
البقدونس من النباتات المعروفة ومن التوابل المشهورة وهو يحتوى على العديد من الفيتامينات الهامة.
وذلك بالإضافة إلى بعض الأملاح المعدنية الهامة كالحديد والكالسيوم والماغنسيوم، إضافة إلى الزيوت الطيارة.
زيت البقدونس يفيد أيضاً فى علاج حالات الضعف الجنسى كما يفيد فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء.
 
 العنب والجنس: 
وهو من الفاكهة المحبوبة للكثير وهو من فاكهة الصيف اللذيذة والمشهورة.
وهو منشط جنسى طبيعى حيث إنه ينقى الدم من الرواسب الضارة فيزيد من كفاءة الأعصاب فى نقل الرسائل والاستجابة للمؤثرات،بالإضافة إلى أنه يعين الشخص على الثبات النفسى والتخلص من القلق والمخاوف التى تفسد العملية الجنسية.

البصل والجنس: 
أكل البصل يحفظ الصحة ويطيل العمر، وقد ثبت أن مفعول البصل لا يبطل مهما كان البصل مشوياً أومسلوقاً أو مقلياً وذلك بالإضافة إلى الصورة الطازجة. 
يحتوى البصل على زيوت طيارة ونسبة عالية من الكبريت وقد وصفه أطباء العرب القدماءبأنه مهيج للقدرة الجنسية، وملين طبيعى. 
البصل يزيد الشهوة الجنسية إذا ماقطع ونقع فى الخل وله منافع صحية كثيرة على الجسد بالإضافة إلى تفتيق الشهوة وتهييج الجنس ويزيد فى المنى ويحسن اللون.
 
الزيتون الأخضر والجنس: 
الزيتون الأخضر بارد يابس وهو جيد للغذاء ومقو للمعدة ومثير للشهوة الجنسية،أما زيت الزيتون فيستخدم فى: المحافظة على جمال البشرة وعلاج تشققات الجلد.

حبة البركة والجنس: 
تطحن حبة البركةوتخلط جيداً بزيت الزيتون و"اللبان الدكر" ويؤخذ منها لعدة أيام فهى تزيد فى الشهوةالجنسية وتنشط الشبق بعد اليأس.

الفول السودانى والجنس:

وهو من الأطعمة الشعبية المعروفة بكثرة، وقد عرف أن الفول يزيد المنى ويقوى الرغبة والعمل فى الممارسة الجنسية.
الفول السودانى يحتوى على نسبة عالية ووفيرة من الألياف والبروتينات والدهون النباتية لذلك فهومصدر غنى بالطاقة وهذه الطاقة مطلوبة فى أداء العملية الجنسية.

الحمص والجنس: 
الحمص من الأطعمة الشعبية المشهورة وقدتؤكل هذه الحبوب إما خضراء طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة أو محمصة.
الحمص من الأغذية التي تزيد فى الطاقة الجنسية ويقوى الشبق الجنسى.

القرفة والجنس: 

القرفة من التوابل المعروفة والمشهورةوهى شجرة دائمة الخضرة قشورها عطرية تحتوى على زيت عطرى طيار ومنبه.
تستخدم قشور القرفة فى عمل شراب القرفة المنشط للدورة الدموية والقوةالجنسية.

التوت والجنس: 
التوت كما هو معروف من الفواكه الشعبية المشهورة وهو فى متناول الجميع.
ثمار التوت ذات قيمة غذائية كبرى ولها تأثير هرمونى ذكرى لذلك يمكن تناولها فى حالات الضعف الجنسى للرجال ولزيادة الشهوة الجنسية.
 
طبق السلطة والجنس: 
لعل من أكثرالمأكولات التى تساعدك على زيادة القدرة الجنسية بدون زيادة فى الوزن هى طبق السلطةالخضراء، والذى يمكن أن يلعب دوراً هاماً وأساسياً فى الحياة الجنسية..
ويجب أن يتكون هذا الطبق من طماطم وبقدونس وجرجير، لذا يجب أن تحرص الزوجة على توفير طبق السلطة يومياً إن أمكن فى وجبتى الغداء والعشاء.
أيضاً يجب عدم نسيان الفجل الذى يحتوى على مجموعة فيتامينات لا سيما فيتامين "هـ" الذى ثبت نجاحه فى إكمال السعادة الزوجية.
كذلك نظراًللأثر الخطير للبقدونس من الناحية الجنسية يجب الحرص على عدم إغفاله أثناء تحضيرطبق السلطة
ونظرًا للأثر الخطير للبقدونس فى الناحيةالجنسية فإن شركات الأدوية عبأته فى علب حيث تبيعه فى الصيدليات كمقوٍ عام للناحيةالجنسية.
وبذلك فإن الجنس السليم فى الجسم السليم.. والجنس القوى لايمكن أن يأتى من جسم ضعيف

• وصفه لعلاج الضعف الجنسي
وأهمها حب العزيز ويعرف أيضاً باسم "حب الزلم" أو "لوز الأرض" والمستخدم من النبات درناته التي تحت الأرض
وهي موجودة في الأسواق المركزية الكبيرة حيث تؤكل كما هي بمقدار ثلاث ملاعق كبيرة مرة واحدة في اليوم..
وأيضاً خليط من حب الصنوبر + سمسم + عسل نحل نقي ، بمقدار ملعقة كبيرةصنوبر + ملعقتين كبيرتين سمسم (بذور)
تهرس ثم تخلط مع عسل نحل أبيض نقيوتؤكل مرة واحدة في اليوم 

الخميس، 5 سبتمبر 2013

فطائر بالجبنة والزيتون


المقادير

2 كوب دقيق
2 كوب مكعبات زبدة
كوب زيتون أسود مقطع شرائح
1½ ملعقة صغيرة بيكينج صودا
½ كوب جبنة رومي مبشورة
2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر
كوب جبنة شيدر مبشور
2 ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة زعتر
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة كبيرة خل
1½ كوب لبن
بيضة مخفوقة

طريقة التحضير

1- اخلطي الدقيق مع البيكينج بودر والبيكينج صودا والملح والزعتر والسكر كويس أوي، وبعد كده افركي الخليط ده مع الزبدة بسرعة لحد ما تبقى العجينة مرملة، المهم ماتخليش الزبدة تسيح، بعد كده حطي العجينة في كيس بلاستيك وحطيها في الثلاجة لمدة ساعتين.
2- خرجي العجينة من الثلاجة واعجنيها بالجبنة المبشورة والزيتون واللبن والخل، بعد كده افردي العجينة بالنشابة وقطعيها على شكل دوائر.
3- رصي قطع العجين في صاج فرن وادهنيها بالبيض ودخليها الفرن لمدة 20 دقيقة، أو لغاية ما تستوي وبعدين طلعيها وحطيها في طبق التقديم.. وبالهنا والشفا.

الأربعاء، 4 سبتمبر 2013

فى عينيك عنوانى




يقول الناس يا عمري
بأنك سوف تنساني
وتنسى أنني يوما
وهبتك نبض وجداني
وتعشقُ موجةً أخرى
وتهجر دفء شُطآني
ويسقط كالمنى إسمي
وسوف يتوه عنواني
ترى ستقول ياعمري
بأنك كنتَ تهواني؟
حبيبي.. كيف تنساني؟


                           
 



                                                              


الثلاثاء، 3 سبتمبر 2013

لو عايزة عيـــونك تلمـــع وكأنك لابســــه عدســـات ملــونة



إذا أردتى أن تلمع عيونك وكأنك ترتدين عدسات فى الأفراح والمناسبات والسهرات ( زي القطة لما تلمع عيونها بالليل) إليك الوصفة السحرية الآتية"
اغلي شاي ورق بدون سكر

ضعية في الفريزر لحد ماتثلج الطبقة الفوقية الي تحت مايكون متجمد..

اضيفي ماء ورد

خذي قطنة وبلليها وحطيها علي عيونك

ومعلش اذا دخل قطرات منة داخل العين

أسترخي قليلا وكل مرة كرري العملية إلى أن تشعرى ان عيونك ارتاحت

روحي شوفي عيونك بالمرآة تلمع وكلها حيوية



ملاحظة...الشاي بعد تثليجه يكون لونه كأن معه حليب ( عادي لا تخافى )



صدقيني الكل راح يسألك لابسة عدسات

الاثنين، 2 سبتمبر 2013

كيف تثير زوجتك ايها الرجل



عزيزي الرجل ..
كيف تثير وتفجر انوثة المراة ؟


هناك درجات متفواتة بدرجة الاغراء عند المرأة فهناك مرأة
تملك انوثة طاغية وهناك من هي ادنى من ذلك وايضا توجد
أمرأة أقرب الى الرجل منها الى أبناء جنسها ..

وكما هو حال الانثى فالذكر ودرجة الاغراء لديه متفاوت أيضا
وكلما أبتعد الرجل عن صفات المرأة زادت جاذبيته عند الجنس
الناعم ... فالنرى ما هي مواقع جذب الرجال وهو موضوع
راق لي بمكان ما وهدفي الفائدة والاطلاع ..

اولا : من أهم مميزات الرجل نظراته 

قد لا تملك عزيزي الرجل عينان جميلتان .. لكن اسلوب النظرة
وحدها يذيب الجليد عند المرأة . وكلما كانت النظرة تتسم بالرجولة والحدة المتوهجة كلما كانت أكثر تأثيرا لدى المرأة ..
فنظرات الرجل سهام تخترق جسد المرأة ولا تستطيع مقاومتها
 

ثانيا : جسد الرجل

 من مواصفات الرجولة الطاغية الطول وعرض الاكتاف والصدر العريض ... ومهما تعددت الأذواق لدى النساء يظل وجود الشعر المغري في جسد الرجل وخاصة توزيعه على صدره وذراعيه
بطريقة جذابة عاملاً للفت انتباه الأنثى واثارتها .. المرأة دائما
لا تحب الرجل النحيف جدا فمع هزاله لا تشعر بقوته ورجولته ... فالجسم الرياضي الممشوق يعطي الرجل جمالاً اخاذاً ...

ثالثا : الخشونة واقصد هنا خشونة الملمس 
القصد هنا ليس جفاف الجلد والبشرة .. بل البعد عن نعومة الانثى و دلالها .. فمهما بلغ جمال الرجل او وسامته فهي لا تثير الأنثى اذا كانت تتسم بالنعومة والدلال ...
فنجوم السينما قد يتسمون بالوسامة ولكن النعومة لديهم تنفر الأنثى الطبيعية ولا تحقق الجاذبية الرجولية ...

رابعا : كرم الرجل وسخاؤه
الرجولة ارتبطت بالكرم والسخاء .. وليس معنى ذلك استغلالاً
للرجل .. ولكن شعوراً بقوته وسيطرته .. فالرجل الي يرضى
ان تكون زوجته مسئولة عن الإنفاق في بيته وعلى اموره الخاصة قد فقد احدى اهم مقومات الرجولة والقوامة .. والرجل السخي يظهر ذلك ليس فقط في الجانب المادي بل والعاطفي ايضاُ ..
خامسا : الرومانسية

جاذبية الرجل تزداد تأثيرا مع تحليه بقدر من الرومانسية لجذب الأنثى .. فالمرأة قد تجذب الرجل بدلالها وخضوعها له ..بينما الرجل يجذب المرأة بقوته وعنفه حتى في اسلوب احتضانها او الضغط عليها ..حتى القبلات من الرجل لها نكهة مختلفة اذا اتسمت بنوع من القوة والجرأة الرجولية .. اغدق عليها بكلمات الثناء والإعجاب ... ولا تنسى الرسائل والهدايا الرومانسية ..

سادسا : الجنس 

ليس معنى الرجولة ان تتسم بالفحولة وتزداد لديك عدد مرات
الممارسة الجنسية .. بل أسلوب الجنس وثقافتك الجنسية وقدرتك على اشباع الانثى هي الرجولة الحقيقية .. فكما تحب ان تشعر بأنوثة المرأة في السرير ، عليك بإشعارها برجولتك .. تغزل بجمالها واشعرها بأنوثتها حتى لو جاملت فهذا يثيرها ويعطيها ثقة بنفسها اقترب منها دائما واغدق عليها من حنانك واشعرها بالامان وان قيمتها لديك اكبر بكثير من مجرد متعة جنسية ..

سابعا واخيرا مظهر الرجل

معروف عندنا أن الزوجه عليها أن تتفنن في اللبس مشان زوجها
حتي تجذبه لها وتغريه، وأغلب الرجال يطالبون زوجاتهم بالتجديد في أشكالهم ومظهرهم الخارجي، ومايعتمدون على ستايل واحد معين، حتي لا يصيبهم الملل والفتور .
يريدون الزوجة تكون دائماً عشرة علي عشره، صارخه الجمال
متعددة الألوان، متنوعة في اللبس وخصوصاً لبس آخر الليل في
غرفة النوم !
لماذا ينسي الرجل ما عليه وأنه يجب ان يعدل ويرتب في هندامه حاله حال المرأه !!
لماذا لا يلبس أحلى الملابس عندما يقابل زوجته ! لماذا لا يتفنن
في لبسه خصوصا بآخر الليل !!!
لماذا ينبغي علي المرآه دوما ان تكون متعدله (( ومتكشخه ))
مثل ما كل العالم يطلب منها حتى تغري زوجها وترضيه وترضي شهواته المجنونه وحتى عينه ما تزوغ يمين والا شمال، في حين ان الرجل لا يكلف نفسه عناء شراء لبس جديد (( يتهندس )) فيه أمام زوجته !

عزيزي الرجل .. 
اهتم بذوق زوجتك في الألوان .. وتفنن فشي شراء ملابس النوم ..
استخدم العطور المناسبة والمغرية .. اهتم بقصة شعرك واظافرك .. احرص على استخدام سبراي الجسم والنظافة الشخصية ...

الأحد، 1 سبتمبر 2013

أغذية سحرية تزيد الخصوبة


تبين أن ثمة مأكولات لا تخطر على البال قد تساعدك سيدتي على الإنجاب، وثمة أطعمة تقلِّل من إحتمال قدرتك على الإنجاب.. وإليك تفصيل ذلك..
   

- مأكولات تزيد الخصوبة:
 

المثلجات (آيس كريم) الكاملة الدسم:
 

تبين من بعض الأبحاث أنّ تناول حصّتين أسبوعياً من مثلجات من النوع الجيِّد قد يقلّل من إحتمال إصابة السيدات بالعقم بنسبة 38% تقريباً.. ولا يملك علماء التغذية تفسيراً لهذه المشاهدة، لكنّهم يعتقدون أنّ الدسم في المثلجات أو مشتقات الألبان الأخرى كاملة الدسم ربّما تجعل المبايض تعمل بشكل أفضل.
 

- المعكرونة:
 

كذلك تبين من بعض الأبحاث الحديثة أنّ السيدات اللاتي يحصلن على الراتب اليومي اللازم لهنّ من الحديد بتناول المعكرونة أو ما يشبهها من المعجنات (Pasta) "أو الحبوب والبقول والفواكه والخضار)، تنخفض لديهنّ إحتمالات الإصابة بالعقم أكثر من السيدات اللاتي يحصلن على الحديد من لحم العجل والدجاج والسمك.. والتفسير..؟
يبدو أنّ الحديد الموجود في المعكرونة يساعد على تطوّر البييضية، ومن المحتمل أنّ الدسم والبروتين الموجودين في اللحم يحدان من إمتصاص الحديد.
 

أما إن كنتِ لا تحبّين تناول المعكرونة، فهناك طريقة أخرى للحصول على المقدار اللازم من الحديد عبر تناول المتممات الغذائية، فقد أظهرت الدراسة أنّ السيدات اللاتي يتناولن متممات غنية بالحديد انخفضت لديهنّ خطورة الإصابة بالعقم المرتبط بالإضابة بمقدار النصف تقريباً بالمقارنة مع اللواتي لم يتناولن هذه المتممات.. والظاهر أن أية متممات غذائية متوفرة في الصيدليات والتي تحوي الحديد بنسبة 40 ملغ أو أكثر في الحبة الواحدة تفي بغرض حصولك على ما يلزم من هذا العنصر الهام حسب الدراسة..
 

- مأكولات غير مفيدة للخصوبة
 

الألبان المنخفضة الدسم:
 أظهرت الدراسة المتعلقة بالمثلجات أن تناول حصّتين أو أكثر من منتجات الألبان قليلة الدسم (كالحليب الخفيف الدسم أو اللبن غير الدسم) ربّما يزيد من خطورة الإصابة بالعقم بنسبة مرتفعة تصل إلى 85%.. ويُعزى سبب ذلك ربّما إلى قلة الدسم الضروري للحمل في الطعام.. ومهما يكن الأمر فإن لهذه النتيجة أهمية خاصّة لدى السيدات اللاتي يتّبعن الحمية والراغبات بالحمل والإنجاب، ذلك أن الإرشادات الغذائية المثالية توصي معظم البالغين بتناول منتجات الألبان قليلة الدسم.

- الكعك المحلى والبسكويت:

تحوي بعض أنواع البسكويت أو الكعك المحلى الجاهزة مقادير كبيرة من المواد الدسمة المتحوّلة (Trans fats)، وقد أفضت إحدى الدراسات إلى أن دخول بضعة غرامات من هذه الدسم إلى الجسم يومياً يضاعف من خطر الإصابة بالعقم.. ومن المحتمل أيضاً أن تساهم الدسم المتحوّلة إلى أضرار تتراوح ما بين حدوث الإلتهابات وحدوث إضطرابات في إفراز الأنسولين، وهذان باعثان على العقم بحسب الدراسة.. كما يبدو أنّ العقاقير التي تتناولها السيدات لمعالجة مشاكل (الأنسولين والإلتهاب) تلعب دوراً إيجابياً في تحسين الخصوبة لدى بعض السيدات.. 

- القهوة:

يوصي الإختصاصيون في الغدد الصم بتجنب شرب السوائل الحاوية على الكافئين.. حيث يؤدِّي الكافئين إلى الإضرار بتدفّق الدم في الرحم والذي قد يتداخل مع تعشيش البييضة في جدرانه

السبت، 31 أغسطس 2013

نصائح للبنات المخطوبين فقط


أجمل ما في الخطوبة العزومات الرومانسية .. على أحلى محلات أكل فى البلد.. واللي عمرك ماهاتشويفها بعد الجواز.. المهم نصائحي لك عند أي عزومة مع خطيبك.. قلنا رقَّه ....

1- الأول لازم تعرفي إن الشوكة والسكينة بيتمسكوا من إيديهم من الطرف يعني مش من الوسط ولا م البوز زي الخنجر ولا من فوق طبعًااا 2-

العيش أوعي تفضحينا وتقطعيه بسنانك.. ولا الرغيف نصين بأيدك وكل نص لقمة وتحشري.. أوعي...العيش بيتقطع بالسكينة فى الطبق. وبعدين تاخدي لقمة.. لقمة.. بالعافية.. قال يعني نفسك مسدودة.. اضغطي على أعصابك جدااا وبعدين لما تروَّحي.. إبقي حِفِّي زي مانتِ عايزه... .

3- الشوووربة.. أبوس كعب رجلك..
بند الشوربة ده مهم جدًاااا.. الشوربة تتشرب من غير صوت خالص. . ومن غير ماتقعدي تنفخي فيها.. زي القهوجي اللي بينفخ فى الحجر للزبون.. وطبعــاً عايزك تنسى تمامًا.. السلطانية اللي بتقيميها على بقك ف البيت.. وتدلدقي على روحك..

بالمعلقه وبدون صوت.. سخنة ولعة برضه بدون صوت.. وتسيبي تلت الطبق ع الأقل.. مش تميليه.. عشان تلهطيها لآخر نقطة.....


4- الرز طبعاً .. بيتاكل بالشوكة.. أوعي إيدك تتمد ع المعلقة. . وتغرفي من طبق الرز وتعبي.. إوعي.. الرز بالشوكة.. وكأنك بتبوسيه مش بتاكليه..

5- المكرونة.. الاسباكتي.. برضه بالشوكة.. تتلف على طرف الشوكة.. لحد ما تخلص وبعدين تحطيها فى بؤك من سكات.. مش تشفطي المكرونة عود عود..

6- السمك.. مشكلة.. شوفي.. بتفصلي اللحم عن الشوك.. إزاي..؟؟ تقطعي اللحم من النص.. بالطول وبعدين تفردي اللحم ع الجانبين ولما تخلصي ناحية.. متقلبيش السمكة.. بلاش فلح.. شيلي السلسلة بالشوكة والسكينة وحطيها ف جنب الطبق وكملي أكل النص التاني.. وبدل الفيلم الهندي ده.. نصيحة.. ماتكليش السمك خالص..
قولي مابحبش السمك وخلصي نفسك..

7- الجمبري.. -إذا كنتي عارفاه-.. أول ماطبق الجمبري ينزل.. بصيله بقرف واحتقار شديدين.. آل يعني زهقانة من كتر أكل الجمبري الجامبو ف بيت بابـا.. وأتنهدي جامد وقولي.. برضه..؟؟؟ وتروحي قاطعة راس الجمبريياية.. بالشوكة.. أنا فى عرضك إنسي المصمصة دلوقتى..

8- البطاطس سواء مسلوقة أو محمرة.. أوعي تهرسيها وتدبيها على الرز وتدي ...لا..لآ...لآ...بالشوكة حتة حتة وإنتى زي ما تكوني هاتعيطي من كتر ما البطاطس صعبانة عليكي..


9-الفاكهة.. لو الفاكهة فيها بذر.. طلعيه من بؤك بالراحة وحطيه فى إيدك وهي مقفولة.. وبعدين فى طفاية السجاير اللي على الترابيزه.. أوعي ياحبيبتي من نظام التفتفة للبذر.. إنسي....

10- ولما تخلصي أكل تحطي إيدك على بطنك.. -اللي عصافيرها بتصوصو من العينات اللي كلتيها-.. وتقولي له مش ممكن.. أنا عمري ما اتفجعت كدة.. أنا أودامي أسبوع.. هابطل أكل فيه.....

وبعدين تمسكي الفوطة اللي دايمًا موجودة على التربيزة من غير لازمة.. وتبوسيها..
آل يعني بتمسحي بؤك..
وبعدين تستأذني منه لدخول التوليت لإصلاح ماكياجك.. وتخشي التواليت وتطلعي من شنطة إيديك.. لفة الفول والطعمية اللي جايباها معاكي.. وبالهنا والشفـــا

الجمعة، 30 أغسطس 2013

كيف تحصلي على شفاه رطبة ووردية


تحلمين بالحصول على شفاه رطبة ووردية ؟ 
إذا سيتحقق حلمك بخطوات بسيطة فبريق الشفاه وجمالها يزيد من جمال الوجه فتزيده تألقاً وجمالاً.
هذه الخطوات مقدمة من خبيرة التجميل رانيا موسى خبيرة العناية بالبشرة والجسم :
- أولا : قومي بتقشير شفتيك الجافتين من حين إلى آخر عن طريق فركهما باستخدام فوطة رطبة بعد تعرضها للبخار، وذلك لإزالة الخلايا الميتة، وتحريك الدورة الدموية للحصول على اللون الوردى للشفاه.
- ثانيا : اخلطى نصف ليمونة مع لبن بنفس المقدار، ثم ضعى الخليط على الشفاه.
- ثالثا : بعد أن يجف الخليط ضعى زبدة الكاكاو بالمذاق الذى تفضليه، وهذا قبل النوم يومياً.
ملاحظة : حاولي أن لا تتنفسي من الفم وبل الشفاه باللعاب فذلك يزيد من جفافهما.

الخميس، 29 أغسطس 2013

الصمت عنوانى



أعشق الصمت .. أنه جزء مني ..
بعض الاحيان ..
 أحترق بصمتي أبتسم رغم حزني .. 
أضحك رغم ألمي ..
لايعلم ما وراء صمتي  سوى ربي ..
في بعض الأحيان..
 يعتقد البعض صمتي ضعف !!
لا يدركون أني أتألم ..
و الكلام..
 ليس معه بعد تأشيرة خروج من صدري ..
كالمسجون خلف االحرف ..
كم هو مؤلم..
 لأنني لاأستطيع التعبير عما بداخلي ..
لااستطيع البوح .. وتعب الكتمان
  مني ..
نعم قد أخسر الكثير .. 
وقد أزعج الكثير وقد أتألم أكثر..
 و لكن سيظل صمتي هو ملازي لأخفاء مابي !!
و يظل الصمت عنواني..

الثلاثاء، 27 أغسطس 2013

اعرف صفاتك من اسمك



اذا كان اسمك يبدأ بأحد هذه الحروف؛
» الحروف النارية «

"( أ , هـ , ط , م , ن , ف , ش , ذ )"

فأن صاحبها معجب بنفسه، عصبي,
نشيط وحيوي وحنون, مثالي في مواقفه
... وطيب وعاطفي
أناني عندما يحب ، لا يحب أحد يشاركه في حبيبه ، جدا حساس .

» الحروف الترابية «

"( ب, و , ي ,ص , ث , ض )"
فأن صاحبها متواضع , طيب القلب, صبور, رزين, ولديه وفاء في عواطفه .

» » الحروف الهوائية «
"( ج , ز , ك , س , ق , ت , ظ )"

فأنه عطوف , متأمل وخيالي ,
بحاجة الى الحب والرومانسية شديد الذكاء,
سريع التأثر

» الحروف المائية «

"( د , ح , ل , ع , ر , خ , غ )"

فأنه صاحب خيال واسع :
بسيط , ومزاجي احيانا
إذا حب يحب من قلب
واذا كره يكره من قلب

كل واحد يحكيلنا اي حرف بيبدأ بيه اسمة

الاثنين، 26 أغسطس 2013

الساعة 12 بليل "






موبيلها بيرن الساعة 12 بليل "
هي : الو
هو : البواب بتعكوا رخم جدا و انا مش عارف اطلع
هي : نعم !! انت فين ؟!!!
هو : انا تحت...
"جريت عالشباك شافته واقف تحت البيت "
هي : انت ايه الي جابك هنا !! امشي *_*
هو : مش ماشي .. اعمل ايه مع البواب ده !
هي : متعملش روح بتكو .. امشييييي
هو : طب اقفلي دلوقتي ، سلام
هي : سلام ايه ! انت رايح فين !! استنى ......
" قفل و اختفى و مش شيفاه و هتتجنن "
" الموبيل بيرن تاني "
هي : انت فييييين !! قولي انك مشيت .
هو : افتحي الباب
هي : باب ايه !! مش فاتحة بيبان انا .. امشي روااااح .
هو : افتحي الباب هتلاقي حاجة جمبه خوديها .. يلا بسرعة قبل ما حد يخدها
هي : طب انزل و اشوفك في الشارع الاول ..
هو : طيب نزلت اهوه . يلا سلام و لما اروح هكلمك .
" راحت على الشباك و اطمنت انه نزل "
" رجعت جري فتحت الباب .. لقت جنبه هدية و معاها ورقة "
هو " في الورقة " : حبيت افاجئك .. كل سنة و انتي طيبة .
" الموبيل بيرن لتالت مرة "
هي : انت مجنووووووووووووون . . كنت هتودي نفسك في داهية .. افرض كانوا افتكروك حرامي !!!
هو : هههههههههههههه .
هي : بحبك
هو : بموت فيكى


أفكار ليلة رومانسية بين الزوجين



-اصنعي كيك فراولة حمراء مع عصير توت أو عصير فراولة.
- احضري فوط استحمام حمراء و مكتوب عليها اسم الزوجين.
- مفرش سرير باللون الأبيض أو البيج ووسائد باللون الأحمر.
وتأكدي وأنتِ تقومي بترتيب هذه الأجواء أن زوجك خارج المنزل و لن يعود إلا بعد ساعتين على الأقل حتى تتمكني من ترتيب الغرفة بهدوء و راحة ، وحاولي أن تبيني له أن الأمور لا تتغير حتي يفاجأ عندما يدخل المنزل ويجد هذه التغيرات .
وإليكِ طرق ترتيب هذه الأشياء :
- قومي بوضع مفرش السرير الأبيض أو البيج ورتبيه بطريقة رائعة مع إضافة وسائد إضافية ذات أشكال مختلفة أو قطع شيفون حمراء معلقة على أعمده السرير لتزيد من رونق الغرفة .
- انثري الزهور الحمراء على كافه أرجاء السرير بطريقة عشوائية أو على شكل محدد ” قلب أو كلمة أحبك أو حبيبي ” أو حرف وهذه الزهور إما تجدينها جاهزة معلبة أو اشتري كمية من الورد الطبيعي و انزعي الأعواد بالراحة سواء ورد طبيعي أو صناعي .
- يأتي بعد ذلك دور الشموع وزعي الشموع بطريقة متساوية على أرجاء الغرفة و الطاولة بجانب السرير ولكن أبعديها عن أى شيء قابل للاحتراق كالمفرش أو الستائر و يفضل استخدام شموع معطرة لتعطير جو الغرفة .
- ضعي على الطاولة العصير و الكعك و بجانبها أطباق وأكواب بها شرائط و ملاعق مزينة و مناديل حمراء .
- تستطيعين وضع بالونات حمراء على السرير و علبة من الشيكولاتة الفاخرة .
- ولا تنسي الموسيقي الكلاسيكية الهادئة فهي تساعد على خلق أجواء رومانسية مميزة .
وبعد أن تنسقي هذه الأشياء قومي بتحضير الحمام وأزيلي جميع الأدوات الموجودة فيه من فوط و ملابس و شامبو و صابون ، و ضعي فوطتان مطرز عليها اسمكما و جل الاستحمام للجسم المعطر و املئي البانيو بماء دافئ و ضعي كمية كبيرة من الرغوة فيه .
و ضعي الشموع الحمراء على أطراف البانيو و انثري الورود الحمراء على أرضية الحمام و حاولي أن يكون كل شيء باللون الأحمر .